Equitación adaptada: el caballo como deporte

La equitación adaptada es la práctica de la equitación con las adaptaciones de material, técnica y ritmo que cada persona necesita. En PSICAB se aprende todo sobre el caballo y sobre este deporte, con un acompañamiento terapéutico personalizado.

Se diferencia de la equinoterapia en el objetivo: aquí el foco es aprender y disfrutar del deporte. Es para todas las edades, no hace falta experiencia previa.

Un deporte, no una terapia

Conviene decirlo claro desde el principio, porque es donde más se confunde la gente: la equitación adaptada es deporte. Su objetivo es que aprendas a montar y a entender al caballo, con las adaptaciones que necesites.

Eso no la hace menos valiosa. Al contrario: tener un deporte propio, un lugar al que ir cada semana y un progreso que enseñar es algo que muchas personas con discapacidad —y muchas sin ella— no tienen. Y el efecto del caballo sobre el cuerpo y sobre el ánimo ocurre igual, se llame como se llame.

La diferencia con la equinoterapia está en quién dirige y para qué:

Qué se aprende

Montar es solo la última parte. Antes hay bastante más, y suele ser lo que más engancha:

• Conocer al caballo. Cómo se comporta, cómo comunica, qué le pone nervioso y qué le tranquiliza. Entender al animal es la mitad de la equitación.
• Cuidarlo. Cepillado, limpieza de cascos, preparación. Es trabajo físico, rutina y responsabilidad, y crea el vínculo sobre el que se sostiene todo lo demás.
• Manejarlo desde el suelo. Llevarlo del ramal, pedirle que se pare, que avance, que ceda. Aquí aparece por primera vez la sensación de que el caballo te escucha.
• Montar. Posición, equilibrio, uso de las ayudas, control del paso y, con el tiempo y si apetece, aires más rápidos.

Para quién es

Para cualquiera que quiera aprender a montar con un acompañamiento cercano y a su ritmo. No hace falta tener una discapacidad reconocida ni experiencia previa, y no hay límite de edad.

Funciona especialmente bien cuando:

• Se busca actividad física con sentido, y el gimnasio no motiva.
• Hay una discapacidad física, sensorial o intelectual que hace que una escuela de equitación convencional no encaje.
• Se atraviesa un momento emocional complicado y hace falta un lugar al que ir y algo concreto que hacer.
• Se está en un proceso de neurorrehabilitación —por ejemplo tras un ictus— y se quiere sumar una actividad que trabaje cuerpo y cabeza a la vez.
• Sencillamente, siempre te han gustado los caballos y nunca has llegado a probar.

«Tengo 53 años y este es el tercer año que asisto. Acudí en un momento muy complicado. La equitación —nunca había montado antes— me producía una sensación de libertad y calma que me aportaba mucho bien. No tardé mucho en ir todas las semanas.»Jaime, alumno de PSICAB

Se puede combinar con la equinoterapia

No son excluyentes. Hay personas que empiezan con equinoterapia, trabajan sus objetivos y, cuando estos se cumplen, siguen viniendo en formato de equitación adaptada porque el caballo ya forma parte de su vida.

Y al revés: alumnos que llegaron por el deporte y a los que, en un momento dado, les vino bien el trabajo terapéutico. En la valoración inicial vemos qué encaja mejor en cada caso, y se puede cambiar por el camino.

Y en grupo

Además de las sesiones individuales, organizamos actividades grupales que colegios, asociaciones y entidades pueden incluir en sus proyectos: trabajar todos juntos, acompañados por nuestros caballos, hacia objetivos funcionales comunes.

Cada programa se personaliza según la entidad, así que lo mejor es llamarnos y contarnos qué tenéis en mente. El presupuesto se hace a medida.